Havalar bir ısınıyor bir soğuyor, vücudunuz bu hava değişikliklerine uyum sağlayamıyormu? Sizde rutubetten nem kaparcasına hemen gribemi yakalanıyorsunuz. Ahmet Maranki bitkisel yollarla gripten korunma yollarını anlattı. Grip virüsüne karşı dayanıklı olmayanlar mutlaka okumalı.
- 1 adet orta boy soğanın suyu sıkılır.1 çay bardağı su ve 2 kaşık süzme balla karıştırılıp günde 3 defa içilir.
- 1 bardak kaynar süte 5 gr kadar ufalanmış adaçayı konulur ve 10 dakika demlenir. Hergün 2 bardak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 2 gram ıhlamur atılır.10 dakika demlenerek hergün 3 bardak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı kadar tarçın atılıp 10 dakika demlenir. Hergün 2 bardak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı toz zencefil atılıp10 dakika demlenir hergün 3 bardak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 5 gram kadar biberiye atılıp 10 dakika demlenir.Hergün 2 bardak içilir.
- 2 bardak suya 1 adet limon kabuğu ile doğranır, 5 gram ıhlamur eklenerek 10 dakika kaynatılır.Hergün3 bardak içilir.