Özellikle 35 yaşından sonra ciltte kırışıklıkların kaçınılmaz olduğunu düşünüyor iseniz aşağıdaki önerilere kulak vermelisiniz. Bu öneriler sadece sağlıklı bir cilt için değil aynı zamanda pek çok hastalıktan korunmanızada yardımcı olacaktır.

- Güneşten kaçının.

- Solaryumdan kaçının.

- Güneşe çıkmak zorunda iseniz koruyucu krem kullanın.

- Cildinizi soğuktan koruyun.

- Sigara içmeyin.

- Yeterli ve kaliteli uyuyun.

- Yüzüstü uyumayın.

- Gözlerinizi kısmayın, gözlük kullanın.

- Daha çok yağlı balık tüketin.

- Daha çok antioksidan ürün tüketin.

- Kahveden kesinlikle vazgeçin.

- Daha çok meyve ve sebze tüketin.

- Yüzünüzü sabunla sık yıkamayın.

- Aşırı kozmetik ürün kullanmayın.

- Nemlendirici krem kullanın.