Ayak masajını lüks olarak görmeyin ve günlük bir ihtiyaç haline getirin. Ayak masajı hem ayağınıza iyi gelir hem de size.
Refleks noktalarınızı unutmayın.10 ml bebe yağının içine 10-15 damla aromatik bir yağ damlatın ( papatya yağı, biberiye yağı, hint yağı ve lavanta yağı gibi), iyice karıştırdıktan sonra özellikle ayak tabanlarınıza masaj yaparak uygulayın. Bu aromatik yağların rahatlatıcı, onarıcı ve serinletici etkileri vardır, Hem ayaklarınızı rahatlatır hem de psikolojik rahatlama da sağlar.

Kategoriler:
Etiketler:

Yapılan Yorumlar

Henüz kimse yorum yapmamış.

Bu sayfada yer alan bilgilerle ilgili sorularınızı sorabilir, eleştiri ve önerilerde bulunabilirsiniz. Yeni bilgiler ekleyerek sayfanın gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Yorum Yapın

Adınız:
Mesajınız:
 
© 2015 Şifalı Bitkiler Sitesi
Ücretsiz Web Sitesi