Diyetisyen Selahattin Dönmez'in metabolizma hızlandırıcı bitki çayı tarifi.
Malzemeler: 2 tane elma, 1 tane limon, 1 çubuk tarçın, 1 tatlı kaşığı tane karabiber, 1 tatlı kaşığı karanfil, 2 ya da 3 litre su.
Hazırlanışı: Elmalarla limonu 4 eşit parçaya böldükten sonra kabukları ve çekirdekleri ile beraber bir kaba koyun. İçerisine karabiberi, tarçını, karanfili ilave edip 2 ya da 3 litre suda kaynatın. Ardından karışımı süzün.
Kullanımı: Günde 3 kez öğünlerden sonra sıcak olarak içilmelidir.