Kendinizi sürekli yorgun ve bitkin hissediyorsanız özelliklede zihin yorgunluğunuz varsa İbrahim Saraçoğlunun yorgunluk giderici tavsiyelerini mutlaka dikkate almalısınız.
10 dakika demlenen çayın içine 8-9 tane kuru karanfil atın. 3-5 dakika bekledikten sonra afiyetle çayınızı yudumlayın.Karanfilin taze olmasına mutlaka dikkat edin.Karanfil taneleri ezdiğiniz zaman ufalanıyorsa bilin ki o karanfil taze değildir. Çayınızı içtikten 10 dakika sonra vücudunuzdaki değişimin farkına varacaksınız. Yorgunluğunuz giderken vücudunuz dinçleşecek. Bu kürü yaparken çay olarak sallama çay kullanmayınız.