TEST -1: Günde 100 kadar saç telinin dökülmesi normaldir. Bu günlük dökülmenin dışında, sonbahar ve ilkbahar dönemlerinde saçlarda olağan dökülmeden daha fazla dökülme (yaklaşık tüm saçın % 5 ila 10 u) yaşanır. Cansız saçların döküldüğü bu dönemden sonra dökülenlerin yerini sağlıklı yeni saçlar alır.

Saçınızı şampuanla yıkadıktan sonra henüz ıslakken, aynanın karşısına geçin. Bir tutam saçınızı ayırıp yukarı doğru kaldırın. Saç tutamı ile saç deriniz arasında kalan kısmı kurutma makinesi ile kurutun. Saçınız kurudukça bu bölgede kısacık saç telleri göreceksiniz; bunlar sonbahardaki dökülmeden bu yana yeni çıkan saçlarınızdır.

Sonuç: Sonbaharın son ayı Kasım""dan bu yana 5 ay geçtiğine ve her ay saç teli ortalama 1 cm uzadığına göre, dökülenlerin yerine çıkan saçlarınız 5-6 cm boyunda olmalıdır. Yeni çıkan saçlarınızın çoğunluğu bu boyda ise saçınız sağlıkla yenileniyor demektir.

TEST-2: Sağlıklı saçta saç tellerinin büyük çoğunluğu aynı kalınlıkta olmalıdır.

Saçınız kuruyken ellerinizi saçınızın içinde gezdirerek, koparmadan ve yolmadan saç tellerinizden 10-15 tane kadar edinin. Bu işlemi saçlarınızı fırçalayarak da yapabilirsiniz; fırçanın üzerinde kalan saçlarınız test için yeterli olacaktır. Saç tellerini mümkün olduğunca farklı bölgelerden toplayın: kulak üstlerinizden, tepenizden, alnınıza yakın yerlerden. Topladığınız saç tellerinizi saç renginize kontrast renkte bir kağıdın üstüne yerleştirin.

Sonuç: Saç tellerinizin çoğunluğu aynı kalınlıkta değilse, saç sağlığınız yeterince iyi değil demektir.