Ender Saraç Doğanın Şifalı Eli kitabındada bahsettiği anason meyvesinin mide ve bagırsak şikayeti olan hastalarına tavsiye ediyor.
Kullanım Bilgileri: Anason mide ve bağırsak şikayetlerine, hazımsızlığa ve soğuk algınlığına karşı kullanılabilir. Ayrıca biraz ağrı kesici özelliği bulunur. Anasonun östörojenik etkiyede sahiptir. Menopozal yakınması fazla olan bazı hastalarıma gece yatmadan önce 1-2 tatlı kaşığı öğütülmüş anasonu yarım su bardağı ılık suyla yutmalarını tavsiye ediyorum. Hastalarım diğer yardımcı tavsiyelerimle bu pratik reçeteyi beraber uyguladıklarında ter basmadan, rahatça uyuduklarınıi bildirdiler.
Kullanım Tavsiyeleri: Anason demlenerek kullanılır. Anasona veya anetole alerjisi olanlara kullanımı önerilmez.