Oldukça sıkı kuralları olan bir diyet, ancak Elle MacPherson son derece işe yarar olduğunu ve kısa sürede istediği kiloya ulaşabildiğini ileri sürüyor. Siz yine de uzun süre bu diyete devam etmeyin.
KAHVALTI: Buğday, yulaf gibi tahıllarla hazırlanan besinler.
ARA: Bir armut
ÖĞLE: Sadece yeşil yapraklı sebzelerden oluşan bol peynirli salata.
AKŞAM: Çok az tereyağda pişirilmiş mantar, avokado, zeytin ve yeşil sebzelerden oluşan salata.
ACIKTIKÇA: Bu diyette acıkınca tüketilebilecek tek şey bol su. Su haricinde her tür içecek yasak.

Kategoriler:
Etiketler:

Yapılan Yorumlar

Henüz kimse yorum yapmamış.

Bu sayfada yer alan bilgilerle ilgili sorularınızı sorabilir, eleştiri ve önerilerde bulunabilirsiniz. Yeni bilgiler ekleyerek sayfanın gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Yorum Yapın

Adınız:
Mesajınız:
 
© 2015 Şifalı Bitkiler Sitesi
Ücretsiz Web Sitesi