Dr. Elif Güveloğlu, İkbal Gürpınar'ın sunduğu İkbal'in mutfağı programında, zayıflamak isteyenler için bitkisel bir çay tarifi açıkladı.
Malzemeler: 2 tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı mate yaprağı, 1 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı kekik, 1 tutam kiraz sapı.
Hazırlanışı: Yarım litre kaynar suyun içine malzemeleri koyduktan sonra 5-6 dakika kısık ateşte demlendirin. Günde 2-3 fincan içebilirsiniz.
Uyarı: Yüksek tansiyonu olanların bu çayı içmeleri sakıncalıdır.